pregnancy

Un scurt “jurnal” al celor intamplate in sarcina…pana acum:

Data U.M.: 24 iulie 2009

Primul test de sarcina ( si singurul) cumparat pe 21 august si realizat pe 23… initial vroiam pe 24 (Dan`s birthday) dar nu am mai avut niciunul din noi rabdare… plus ca el era sigur ca sunt insarcinata si desi nu ii spusesem ca am cumparat test… si`a dat seama

Asta era duminica… luni sau marti ( nu mai stiu) mi`am facut programarea la doctor ca sa cer trimitere la matroana (moasa). M`a si cantarit… 61 kg. Mi`au modificat de vreo 3 ori prima programare si data finala a fost 11 septembrie Consultatia a fost reprezentata de o re-testare, cantarire(63 kg), luare de tensiune si intocmire istoric gravidutza ( adica EU). Luam deja Acid Folic (Acfol) de cateva luni si mi s`a indicat sa continui cu el…

Prima “excursie” la obstetrica: 5 octombrie. Si prima eco, in care s`a vazut un BB miiiic…aveam 11 saptamani (+3) Am vazut bebelul cum se misca ( desi lene maaare – a insistat destul doctorul pana ce s`a miscat), cum ii batea inima… ne`am emotionat si bucurat ca e totul ok (adica si analiza de sange facuta si masuratorile)

4 noiembrie. Urmatoarea vizita la matroana… cantarire(64 kg), luare de tensiune… intrebari generale…

27 noiembrie. 18 saptamani de sarcina, fix. Primul kick

14 decembrie.Obstetrica. Ecografie ( unde BB ne`a tratat cu fundul si nu a vrut sa ne arate ce e) si apoi consult … la eco o gramada de masuratori dovedite “in grafic”

21 decembrie. Discutie (vaga) cu anestezistul…cantarire(67 kg),luare de tensiune, facut iar istoricul medical… semnat foaie cum ca sunt de acord cu utilizarea Epiduralului…

8 ianuarie. Vizita la matroana. Acelasi procedeu (69 kg) + masurare burticii+ascultarea inimii BBlului. Trebuia sa ma inscrie in grupul de pre-mamici ( ptr sesiunile de pregatire ) dar cum nu era definitivat s`a amanat pe data viitoare.

12 ianuarie. Analize generale + O`Sullivan (test ptr depistarea diabetului gestational).

22 ianuarie. Rezultate. O`Sullivan ok. Toate bune si frumoase. Trebuie sa continui cu Yodocefol ( care a inlocuit de vreo 2 luni Acfolul) si sa incep sa iau Fier… nu am anemie, dar asa, preventiv… O ecografie scurta – asa de verificare… cantarire (70 kg), tensiune…dar BB tot nu a vrut sa arate ce e: nu mai era cu spatele in schimb tinea un picior indoit…

2 februarie. primele semne de “laptic” :D:D (la 27 saptamani +4)

4 februarie. vizita la matroana, cantarire (71 kg) … tensiune, ascultare inima BB; m-a inscris in grupul de pregatire prenatala…pe 16 februarie la aprox. 12:00 urmeaza prima intalnire (doar cu mine deocamdata ca restul mamicilor sunt la lucru…)

10 februarie. m-am trezit pe la 5 juma ptr ca atinsesem fara sa vreau un guguloi-pata de lapte de pe bluza de pijama…hi hi hi… am adormit super greu inapoi….

24 februarie. prima intalnire la cursurile prematernale( ce trebuia initial sa fie pe 16 februarie). Peste tot pe net am vazut ca ar trebui sa tina 2 ore…in cazul meu aceste intalniri vor avea durata de doar 1 ora… poate unde suntem si putine premamici…azi am fost doar 2, adica eu si inca una care se pare ca e la a doua sau a treia sarcina. Prima intalnire a decurs destul de …ok spre plictisitor… la inceput ne`a vorbit matroana despre importanta intalnirilor de acest gen, despre terminologia dorita ( “contractii”, nu “dureri”) si despre studiile facute la momentul nasterii pe femei care au asistat respectiv nu la genul asta de curs. Si se pare ca lucrul care face cea mai mare diferenta ( pe langa terminlogia folosita) este stilul de respiratie si relaxare utilizate la momentul travaliului.De asemenea ne`a vorbit despre rolul tatalui ca personaj activ in sarcina si nastere.  A urmat apoi primul set de exercitii de respiratie, cu 4 variante, in functie de durata si intensitatea contractiilor si ni s`a recomandat sa nu le practicam acasa ptr ca te pot ameti foarte usor…adevarul e ca am si patit`o . Nu am mai avut timp de gimnastica si a ramas pe data viitoare ( 2 martie). Ah si mi`a dat o carte-brosura de pregatire maternala si un DVD cu “primii pasi ca mama” ( de la babycenter). Cartea vorbeste despre: aparatul genital feminin si fecundarea, sfaturi legat de alimentatie in sarcina, de postura adoptata in diverse situatii ( corecta versus incorecta), exercitii pentru gravide, respiratie, pozitii recomandabile pentru durata travaliului ( in timpul contractiilor mai exact), ce este mai exact dilatatia, o lista cu cele necesare pentru mama si bb, adica bagajul de maternitate si sfaturi legate de alaptare.

Urmatoarele impresii…peste cateva zile

9 martie. vizita la obstetrica ( ecografie de al treilea trimestru si consult). La eco a fost totul ok, BB era pozitionat relativ cu capul in jos ( statea cu spatele in partea mea dreapta, funduletul inspre coaste si picioarele in stanga mea…mainile si capul spre bazin), conform masuratorilor se arata chiar cu cateva zile mai mare…ne`a garantat ca este fata, in sfarsit ( desi sunt mereu sanse sa te trezesti cu surprize la nastere…). La consult s`a luat de mine ca sunt cam palida si sa ies mai mult pe afara… apoi m`a cantarit (73 kg) si mi`a luat tensiunea ( 12.5 cu 8). Sa continui cu medicatia actuala si sa vin iar la consult pe 7 aprilie (adica la 36 sapt+5).

11 martie. La matroana. In sfarsit a doua intalnire – curs prematernal. Partea teoretica de azi a cuprins terminologia legata de menstruatie si varsta  apoi componenta aparatului genital feminin si respectiv masculin, cu explicarea in detaliu a procesului fecundarii. De parca as fi ajuns la cursurile astea din pura intamplare si as fi … virgina ) Dar fie. Au urmat exercitiile de respiratie la care am ametit iarasi, de data asta mai rau ca data trecuta si ceva gimnastica si exercitii de relaxare. Marea mea concluzie e ca sunt anchilozata . Cam atata azi, urmatorul curs va fi marti.

16 martie. un nou curs prematernal. partea teoretica a cuprins perioada din apropierea nasterii si cele 3 etape ale nasterii. Adica incepand cu 15-20 de zile inainte de data prevazuta ptr nastere, ce se intampla ( insomnii, contractii mai dese, edeme, expulzarea tamponului mucos si eventual ruperea apei), prima parte a nasterii – dilatatia ( a se merge la spital imediat ce contractiile ajung sa se repete la 30 de minute) si ce se intampla in aceasta perioada (cat dureaza, plimbarile din aceasta perioada sau daca nu dilatarea in cada respectiv dus cu ajutorul unei mingi de tip “pilates” - metoda utilizata de spitalul din Pontevedra, etc), a doua parte a nasterii – expulzarea bebelusului ( si detalii legate de practicile actuale – fara clisma, fara epiziotomie daca se poate, fara depilare, fara oxitoccina exceptand cazurile in care chiar e necesar; pozitia de nastere – ginecologica sau pe scaun de nastere, la cerere; taierea cordonului ombilical dupa incetarea pulsului acestuia) si a treia parte a nasterii – expulzarea placentei. Au urmat doar exercitiile de respiratie deoarece se intarziase deja destul de mult – in sfarsit nu mi s`a mai facut rau .

25 martie. cursul prenatal din nou. din lipsa de timp doar gimnastica si exercitiile de respiratie… la care iar mi s`a facut rau… stau exact langa o aeroterma mica si cred ca d`aia raman eu fara aer… Legat de exercitiile de respiratie, sunt mai multe tipuri: superficiala pe nas, pe gura, sufland… La inceputul contractiei trebuie ( teoretic) sa respiri o data profund si apoi sa inspiri si sa folosesti respiratia superficiala nazala daca e vorba de o contractie scurta. Respiratie combinata ( nas-gura-nas) daca dureaza mai mult contractia. Respiratie superficiala pe gura si terminand sufland ptr contractiile mai lungi, sau folosind suflatul pentru senzatia de nevoie de a impinge. Daca se ajunge la oxitoccina se inspira scurt si profund si se sufla incet aerul. E foarte importanta relaxarea intre contractii si respiratia cat mai profunda care sa asigure oxigenarea suficienta.

Cred ca am reusit sa le descriu in mare. O sa mai verific data viitoare,  dupa curs.

6 aprilie. vizita la matroana, adica vizita de control dupa care urma sa se tina si cursul, care s-a amanat totusi pentru 8 aprilie. Cantarire, masurarea tensiunii, masurarea burtii. Cateva intrebari din partea mea si cateva lamuriri din partea ei. Subiectele: umflare maini, amortire mana dreapta, curs sange din nas, etc. Toate normale aparent. Legat de cantarire…nu prea stiu ce sa zic, o sa se vada mai jos de ce.

7 aprilie. vizita la obstetrica. analiza pentru streptococ (exudat vaginal si rectal), ecografie de control cu remasurarea copilului ( mai exact perimetrului craniului si a femurului). Bebica era tot cu capul in jos dar de data asta avea spatele pe partea stanga a mea si picioarele +mainile pe partea dreapta. Am vrut sa stiu dimensiunile si greutatea aproximativa dar mi-a zis ca nu are cum sa-mi spuna dar sa stau linistita ca e in grafic… Am intrebat daca mai iau Yodocefol tinand cont ca termin actualul blister pe 21.04, mi s-a zis ca nu.Masurarea tensiunii, cantarire (din nou a se vedea mai jos) Urmatoarea programare la obstetrica in data de 23.04 ( fix la 39 de saptamani), cand va avea loc si prima monitorizare ( in vederea nasterii).

8 aprilie. cursul prenatal. am fost singura si deci s-a sarit peste partea teoretica. Nu am mai avut nici o problema la exercitii, nici cele de respiratie nici la gimnastica. Poate unde nici nu mai era pornita aeroterma… Matroana mi-a imprumutat peste weekend cartea ei ( dupa care ne preda) mentionand ca niciodata nu a imprumutat- o la nimeni dar cum ma vede asa de interesata… Am apucat sa citesc cam o treime deja. Deocamdata sunt cam aceleasi informatii pe care le gasesti pe net dar mai detaliate si mai structurate. Sunt si chestii interesante, pe care nu le stiam. De exemplu cica in timpul sarcinii inima ti se deplaseaza un pic spre stanga si spre in sus ca sa faca loc… La fel si intestinele, care se deplaseaza catre lateral si catre in spate… Si tot asa. O sa postez si alte informatii interesante, daca mai gasesc.

Bun… si ajung la subiectul greutatii. In 6 aprilie, la matroana, pe un cantar de tip vechi se pare ca am 75.6 kg. A doua zi, la obstetrica, pe unul electronic cu suprafata de sticla ( despre care stiu ca nu ar fi foarte bune) se pare ca am 76.5 kg.  Nelamurita de faza asta, ieri – 09.04 – m-am cantarit la farmacie, pe un alt tip de cantar, care masoara si greutatea si inaltimea in acelasi timp ( ca cele din mall-uri… daca stii la ce ma refer). Aici alta valoare : 77.8 kg. In consecinta habar nu am cat mai cantaresc acum, ptr ca mi se pare ilogic sa iau aproape 3 kg in 3 zile in conditiile in care nu am mancat mai mult ca de obicei, poate chiar din contra. Daca fac totusi o medie rezulta ca am depasit deja maximul la care speram sa ajung la final de sarcina… si mai am inca 3 saptamani ! ( Asta daca nu are chef sa vina mai devreme…sau eu stiu… mai tarziu…).

13 aprilie. vizita la matroana. curs prenatal adica. Doar un power-point cu toate aspectele alaptarii… plus discutii pe langa si cam atata.

15 aprilie. cum pe 13 nu am avut timp de gimnastica si exercitiile de respiratie, au ramas ptr azi. Prima parte a cursului a fost totusi teoretica, legat de ce trebuie sa fie in bagajul de maternitate si puerperiul – ce, cand si cum trebuie sa se intample atat cu mine ca mama cat si cu bebica. Cand trebuie sa venim la control, la ce aspecte sa fim atenti, etc etc. Apoi gimnastica si exercitiile de respiratie. Nu mi s-a mai facut rau dar nici mult nu mai aveam… am constatat totusi ca stand pe coate, nu total intinsa e ceva mai bine.  Am reusit sa o intreb pe tipa cu care mai sunt la curs ce se intampla cand depasesti termenul. Ea e la a treia nastere dar primele doua au depasit termenul. Se pare ca procedura implica un al doilea control-monitorizare fix inainte de termen si apoi tot la cateva zile ¨vizite¨la obstetrica. Cam dupa o saptamana de la termen ti se spune ca daca pana in data X nu nasti sa te prezinti ptr internare in data Y, urmand sa se provoace nasterea ( oxitoccina). Ea saraca imi povestise ca la prima nastere a trebuit sa ii puna de 3 ori oxitoccina, tot la interval de cateva ore pentru ca desi reusea sa ii provoace contractiile copilul tot nu vroia sa iasa. Intr-un final i-au rupt apa si doar asa au declansat nasterea. La al doilea cica ar fi fost mai usor…mai rapid procedeul adica. Sper sa nu ajung la asta dar prefer sa stiu ce ma asteapta daca e cazul.

22 aprilie. cursul prematernal. Care trebuia sa fie marti dar logic ca s-a amanat… am vorbit despre schimbarile corporale din perioada sarcinii si apoi exercitiile de respiratie si gimnastica. Totul ok, urmatorul curs pe 27, daca ajung pana atunci sau daca nu se amana iar.

23 aprilie. Monitorizare si control la obstetrica. Faza cu monitorizarea e fix plictisitoare. Stai pe un …pat, asezata pe o parte si ti se pun pe burta 2 aparate micute si 2 centuri care sa le faca sa stea unde au fost puse. Urmeaza o perioada de aprox. 30 de min in care un aparat inregistreaza semnalul celor 2 aparate mai mici de pe burta si le scrie pe o foaie… ceva gen EKG…. primul semnal inscris in foaie il reprezinta pulsul fetal iar cel de-al doilea intensitatea si durata contractiilor, daca existente. Cu foita asta in mana am intrat la control… mi-a zis ca toate bune numai ca inca nu par a avea contractii de nastere. M-a cantarit (77.2 kg) si mi-a luat iar tensiunea, care culmea a scazut uuuuun pic fata de ultima data. Mi-a zis ca analizele mi-au iesit ok dar ca la exudat mi-au gasit streptococ si deci la nastere o sa-mi faca shot-ul de antibiotic… la o adica la asta ma asteptam… prea erau toate la locul lor Oricum nu e ceva grav

O noua programare la obstetrica ( adica iarasi monitorizare si control) am pe 30, fix la termen. Daca ajung pana atunci. Desi se pare ca e lenesa fie-mea … sa vedem. Oricum de acum poate iesi cand vrea, am reusit sa fac si mare parte a cumparaturilor necesare

apoi …ce`o mai fi…

o sa completez postul asta pe parcurs

apoi o sa deschid o categorie aparte, dupa nastere, in care sa`mi povestesc aventurile   abia astept!

---